Individuální psychoterapie

Co s našimi klienty nejčastěji řešíme?

• porozumění vlastním pocitům a emocím a zacházení s nimi
• stres a náročné životní situace
• vztah k sobě samému
• vztahy s rodinou a blízkými lidmi, partnerské vztahy
• doprovázení rodičovstvím a mateřstvím
• poruchy příjmu potravy (anorexie, bulimie ad.)
• nepříjemné pocity a nálady: opakovaný smutek, deprese, úzkosti
• hledání a nalézání smyslu bytí
• nespavost
• sociální fóbie
• potíže v dospívání

Jak terapie probíhá

• Nejprve si ujasníme svá očekávání. Je to prostor pro vzájemné poznání a představení. Dozvíte se jak pracujeme, jaká jsou pravidla a východiska terapie.
• Budeme se věnovat tomu, čím by vám měla být terapie přínosná a jak se to pozná.
• Obvykle se domlouváme na třech sezeních. Ta nám poskytnou dostatek času, abychom zjistili, zda pro vás bude terapie užitečná.
• Poté se domluvíme, zda budeme v terapii pokračovat, jak a v jaké frekvenci.